2021-06-25 21:46 作者 :编辑部小品 围观 : 次
吃生莲子可以起到止渴生津,养心安神以及补脾止泻,降血压的功效,从而有效的治疗神经衰弱,慢性胃炎,消化不良以及高血压。
但是不建议消化不良,脾胃虚寒的人群直接服用生莲子,会导致患者胃肠道菌群受损,出现腹泻,这些人群可以将莲子熬成粥或者是泡茶来喝。