山核桃油的功效与作用

山核桃油选用长白山原始生态环境中生长的上等野生山核桃果仁，以传统的物理压榨方法精制而成，充分保留了山核桃果仁的原生态营养精华，具有山核桃果仁特有的坚果芳香味道，是长白山特产的高级木本植物营养油。山核桃油的营养成分

你好，朋友，山核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。

但是山核桃中很多物质是不容易吸收的，但是山核桃就不同了，对人体来说是更容易消化吸收的，老少皆宜，山核桃油中大量不饱和键的存在使得对人体健康更优于动物油，对大脑有着极大的好处，健脑益智，补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统发育，并且促进视网膜发育，还有促进钙吸收帮助骨骼发育，保护肠胃、润肠通便、滋润肺腑，促进头发生长，预防及缓解皮肤湿疹，促进生长发育、平衡新陈代谢等，总之好处多多，但是食用也要适量，过量食用也是对身体不好的，祝愉快，望采纳。

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