白寒鸟的功效与作用

小西米（xiaoximi）又叫西谷米，是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成圆珠形粉粒，印度尼西亚的特产，具有健脾，补肺，化痰的功效，同时对皮肤有回天然润泽之功能。

首先，白藜芦醇是一种天然抗氧化剂，其最重要的功能是调节抗氧化相关酶的活性。

同时，其主要成分能够抑制癌细胞的生长，对胃癌、乳腺癌、肝癌等癌症有很好的疗效。

此外，还能抑制血小板聚集，治疗动脉硬化、冠心病等心血管疾病。

同时，还含有酶诱导剂，可以延缓衰老，对预防老年痴呆症有很好的疗效。

通草，又叫白通草，或者大通草，性味甘、淡，微寒。归肺、胃经。具有利尿通淋，通气下乳的作用。可以用于治疗膀胱湿热导致的小便不畅，小便热痛，频数，或者水湿内蕴导致肢体水肿。还可以用于治疗产后乳汁不畅，或者乳汁缺少。但是孕妇是忌用的。

白鹇又名银鸡。雄鸟上体和两翅白色，密布黑纹。羽冠和下体都是灰蓝色。尾长，中央尾羽近纯白色，外侧尾羽具黑色波纹，它在林中疾走时，从远处望去，很象披着白色长“斗蓬”，被风吹开露出灰蓝色的内衣。眼裸出部分赤红，脚亦红色，鲜艳显眼。雌鸟全身呈橄榄褐色，羽冠近黑色，和雄鸟相比十分逊色。

　　白鹇白鹇广布于中国南部各省。栖息于多林的山地，喜在浓密竹丛中间活动，从山下直到海拔1500米的高处都有它活动。白天隐匿不见，晨昏活动。觅食时边走边叫，叫声粗糙。走路时经常左顾右盼，发现敌情，立即逃走，这时羽冠竖立，迎风吹散，很象“头巾”在风中飘扬，尾羽微扬。它不善飞，遇障碍或迫不得已，才展翅飞起。夜间栖息在树枝上。它吃昆虫的幼虫，还吃各种果实和嫩叶等。