海藻肽的功效与作用

螺旋海藻的功效与作用，螺旋藻多糖具有抗辐射作用，通过增强机体免疫力间接抑制癌细胞增殖。此外，螺旋藻多糖还能提高血浆SOD活性，降低脂质过氧化物的产生，并具有抗衰老作用。螺旋藻富含γ-亚麻酸，能促进钙的吸收，提高免疫力，预防代谢紊乱，防止衰老。

海藻属于一种海产品，其主要成分为矿物质(碘、钾等）、膳食纤维和维生素，可以起到抑制病毒、强身宜智、充食减肥的作用。因为海藻热量很低，每100克约含有12大卡热量，其热量水平比蔬菜还低，因此有较强的饱腹感，从而控制每天热量摄入，对于减肥有积极作用。