山花椒的功效与作用

吊吊果，中药名。为五味子科植物云南五味子SchisandrahenryiClarkevar.yunnanensisA.C.Smith的果实。分布于云南南部。具有敛肺健胃，益肾强壮之功效。常用于久咳，自汗，盗汗，食欲不振，肾虚腰痛，神经衰弱。

艾叶和花椒泡脚有助于缓解身体里的疲劳，以及缓解脚气脚臭的情况，它们还可以祛除身体的湿寒之气，对宫寒引起的痛经有一定的缓解和治疗作用。
艾叶和花椒是两种营养价值比较高的食材，这两种食材是可以用于活血消炎的，可以帮助我们消除身体上的疲劳，而且用艾叶跟花椒泡脚是可以促进脚底的血液流通的，而且是可以清除脚皮肤上的细菌的。艾叶花椒泡脚后是会出汗的，但是千万不要让自己出太多汗，不然就会影响功效的，而且还会还容易引起感冒，出轻微的汗要及时擦干哦。泡脚的时候水温不要太高，一般38°～43°比较合适。
建议：除了花椒以外，艾叶还可和多种中药材进行搭配，如生姜、红花、益母草等等，都有着不同的调理作用，可根据个人体质和实际病症进行针对性调理，要在在专业医师指导下使用。注意：阴虚血热、妊娠期、以及经期女性注意不可使用，患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群应在咨询医师后使用。