海参液的功效与作用

海参是一种非常好的补品，它有提高免疫力，增强骨骼，美容养颜的作用，一般适宜气血不足，营养不良的人，当然普通人也是可以适当吃一些的。可以做成海参小米粥，蜂蜜海参等。还可以水煮和清炖，能够保证海参中的营养不流失，而且味道非常鲜美，操作方法也很简单。