芒果仁的功效与作用

芒果核核仁肥大，含蛋白质6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁与芒果树叶均可入药。有清热功效：芒果核能消食滞、清寒热。庄兆祥增订岭南乎药录云：「芒果又名蜜望，核形似乌贼骨，厚硬多丝络，入凉茶用。」徐子真编《生草药撮》要说：「凡伤暑身热恶热，用芒果树皮或核，煎水一大碗，能退热。」芒果核煎水，能消食积，所以生草药铺，常年有芒果核出售。

是药三分毒，还是不吃为妙。