首乌茶的功效与作用

首乌茶是取制首乌，加水煎煮待温凉后当茶饮用的一种保健茶。,据古代和现代医学研究表明，具有改善睡眠、防脱发、治疗妇科炎症、排毒养颜、治便秘、降血脂及抗动脉粥样硬化、保肝强肾、养血安神、健脾胃、抗衰老、抑制肿瘤、提高免疫力、修复人体老化细胞等功效。[1]

将生何首乌浸泡在水中没有多大意义。因为何首乌分为生何首乌和制何首乌。生何首乌具有解毒、携带疟疾、润肠通便的功效。何首乌只有制成后才能起到滋养精血、乌发须发、强健筋骨、滋补肝肾的作用。制得的何首乌是用黑豆汁和黄酒加工生何首乌，而直接干燥的是生何首乌。如何使用何首乌，必须听医生的建议，根据自己的身体状况，并不是每个人都适合使用何首乌。