红薏仁的功效与作用

红薏仁也称为薏米，富含薏仁脂、淀粉、蛋白质以及、维生素等，有丰富的营养，又是普遍、常吃的食物。红薏仁是从古代就有的一种谷类，原产于越南，在我国也称薏米、薏仁、苡米、薏苡仁。被誉为“世界禾本科植物之王”。

红薏仁茶具有防止脱发、固发、消炎杀菌、清热解毒、活血凉血、美容的功效。

可用于治疗女性经期延长、痛经、子宫寒冷引起的白带异味、外阴瘙痒等。

它可以软化角质，增加皮肤光泽，去除面部痤疮，色斑，抗氧化，抗衰老。

扩张血管，降低血糖，预防心脑血管疾病、和静脉曲张。

体寒的人和体质虚弱的人是不能够喝的，红豆薏米是可以起到祛湿的作用，但也是不能够过量的使用，如果过量的话也是会加重人体体虚的情况，也是会导致出现消化不良的情况，在使用时可以到中医处进行咨询，这样也是可以防止身体出现一些意外的情况。