枸杞菊花山楂茶的功效与作用

枸杞山楂菊花茶是一道美味的菜肴。

菊花，性味甘、苦、凉。

入肺、肝经。

具有疏风，清热，平肝，明目，解毒的作用。

枸杞子，性味甘，平。

入肝、肾经。

具有补肾益精，养肝明目的作用。

山楂，性味酸、甘，微温。

入脾、胃、肝经。

具有消食化积，散瘀的作用。

菊花枸杞山楂茶主要是养肝明目消食的作用。

枸杞和山楂是两种营养价值较高的食品。喝菊花茶时，加入枸杞、山楂，有利于营养吸收，有益健康。山楂含有丰富的糖、蛋白质、维生素、脂肪等成分，具有消食化痰的作用；枸杞具有造血的作用，还可以延缓衰老、抗肿瘤、降血糖。菊花、枸杞、山楂、茶叶酸甜可口，能帮助消化液分泌，改善食欲，帮助消化。