红参果的功效与作用

红参果别名：火蜜果、红蜜果、红香果等，为多年生藤本植物，雌雄异株，蔓长3-5米。是养颜美容的天然保健果品，味道香甜。

那红参到底有哪些作用呢？

1、调节血压

红参能够控制人体的血压不稳状态，不管是高血压还是低血压，都有很好的功效。

对于这类患者来说，平时泡一点红参，对身体是非常有好处的。

2、缓解疲劳

红参能够给人体补充能量，恢复元气，对于精神压力过大的人来说，更是能凝神静气，舒缓压力，让人精神更加充沛。

3、增强体质

对于长期体虚畏寒的人来说，红参有补气养血，增强自身免疫力的效果。

有效对抗感冒等疾病侵袭。

还能升阳，改善手脚冰凉等状况。

4、补血

对于产后或者术后失血过多的人来说，用红参做一些药膳对伤口的恢复是非常有好处的，对于长期劳作，体力不支的人来说服用会及时恢复体力。

5、对抗衰老

红参有延年益寿的功效，能够促进细胞再生，延缓衰老。

但是，“身体不虚”和“阴虚易上火”的人不适合用红参。

很多人一有不适，就认为是营养不足，身体虚了，而事实上相当一部分人存在营养过剩的情况，尤其城市居民，不适宜乱吃补品，特别是红参这样大补之品。

因红参偏温，有牙龈红肿、口干咽燥、易流鼻血等“阴虚易上火”症状的人，也不宜使用红参。

或者像下面这种脉象的人，也不适宜服用人参。

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红参的功效与作用是什么：

1.补血益气：

红参是人参的熟用品，大家都知道人参的神奇的功效，其实红参和其的功效也是差不了多少的。红参能大补元气，复脉固脱，益气摄血。红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品。凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、都可选用红参进补。

2.安神补脑：

中医指出红参主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目。因此，长期食用红参的话,具有安神补脑的功效。经常性失眠、记忆力较差的朋友们可以经常食用红参来缓解失眠，放松神经，尤其是处于更年期的女性。

3.增强抵抗力：

红参有很好的的滋补效果，在补虚方面的效果非常好，长期的服用红参是可以提高人体的免疫力，并且还能够抗疲劳。

4.预防高血压和血脉硬化：

红参能调节机体免疫功能;降低血液粘度，抑制栓塞形成;具有抗放射活性，还能降低人体内脂肪含量。