桑黄灵芝的功效与作用吃法

1、灵芝

灵芝又被称为仙草、神芝、芝草等，从别称就可以看出灵芝是一种很好的药材。

灵芝的药用价值主要在于止咳平喘、保肝解毒、抗肿瘤、高血压、糖尿病等方面。当然，药不能乱吃，如果想要通过灵芝来治疗疾病，还是要先去看医生。

灵芝除了药用还有美容的作用，它有很好的抗衰老作用。除此之外，灵芝还可用于改善神经衰弱、提高免疫力、改善亚健康等。

2、桑黄

桑黄其实也有很多作用，止泻、调节消化道、用于治疗慢性病等，但桑黄最为突出的是它在肿瘤方面的治疗效果。

我在网上查到有人将桑黄称之为“抗癌真菌之王”，有许多肿瘤病人服用野生桑黄之后化疗带来的痛苦得到了很大的疏解。我国还有将桑黄用于卵巢癌治疗的例子。

明的来说，灵芝和桑黄都可用于提升人的免疫力，但野生桑黄用于抗肿瘤效果比较明显。

不管怎样，吃进肚子里的东西还是要慎重。

（第一次答题，请多多包含）

灵芝与桑黄可以一起泡水喝吗？我的回答是，可以的！

一，灵芝

补气安神，止咳平喘。用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。 增加人体免疫力，改善心脑血管功能，有辅助降血压、降血脂的作用，对于预防血管动脉粥样硬化有很大的好处，抗氧化能力增强，清除多余的自由基，特别适合高血压、高血脂、动脉粥样硬化的这类人群服用。

二，桑黄

为多孔菌科真菌火木层孔菌，具有活血，止血，化饮，止泻之功效。常用于血崩，血淋，脱肛泻血，带下，经闭，症瘕积聚，癖饮，脾虚泄泻。调节血糖，降低血脂，活血止血，保护肝脏，增强免疫力。有抑制汗腺分泌的作用；洋地黄样作用；抗肿瘤作用，抗癌作用，抗纤维化作用，抗氧化作用，镇痛作用；抗菌作用；免疫调节作用。

三，灵芝与桑黄可以一起泡水喝，具有补气安神，活血止血，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。 增加人体免疫力，改善心脑血管功能，有辅助降血压、降血脂的作用，对于预防血管动脉粥样硬化有很大的好处，抗氧化能力增强，清除多余的自由基，特别适合高血压、高血脂、动脉粥样硬化，抗肿瘤作用，抗癌作用，抗纤维化作用，抗氧化作用，镇痛作用；抗菌作用；免疫调节作用。

四，用法与用量

①灵芝与桑黄都可以水煎服，或入散剂。一般都可以用3--10克。

②灵芝与桑黄可以一起泡水喝，灵芝3克，桑黄3克，用沸水浸泡10分钟，即可饮茶。

五，禁忌

①有寒性体质的人，要注意一下不要服用太多。

②连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。

③禁止与西药一起服。

以上是我给大家介绍的灵芝与桑黄一起泡水喝的功效，供大家参考，不当之处，敬请大家斧正，了解更多的医学科普知识，或中医养生，点击我的关注→【庆好中医】，并给我点赞，我会诚信为您服务！