三七泡脚的功效与作用

春季天气多变，人的抵抗力有所下降的时候，就容易被病菌入侵，生病感冒，泡脚可以激活足底穴位，将营养物质和新鲜的氧气送往大脑和全身，从而就让全身感觉到更加的舒适，有效的预防感冒。

人在春季的时候特别容易感觉到疲劳，泡脚可以加速血液的循环，舒筋活血，可以很快的消除一天的疲劳，精神恢复得较快，让人感到轻松愉快。

三七粉泡脚还可以加强神经系统的锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果，消除因为冬春季节的交替，部分人对于气候的变化无法适应，容易诱发出精神疾病。

例如对于神经衰弱和失眠有一定的效果，脚和人体尤其是呼吸道的健康是息息相关的。

三七又名田七，可是驰名中外的名贵药材，还被李时珍誉为“金不换”，听这名字就觉得很厉害了对不？好处：通经活络、解乏，用它泡脚堪比一次足疗！适合：压力大、焦虑、脾气差、睡眠不好的人我是加班全身酸累的时候会用三七丸泡脚每次泡完我就感觉像做了一次足疗和全身按摩一样浑身轻松，一扫疲惫；瞬间就可以化解掉一天的烦恼，是我每天最享受的时刻，而且泡完脚睡觉也更香了。