导航
当前位置:首页 > 生活常识 >

新疆灰枣的功效与作用

2021-06-25 21:19 作者 :编辑部小品 围观 :

新疆灰枣的功效与作用

以下是灰枣的特点和功效:

1、提高免疫力

灰枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。

2、预防胆结石

灰枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也随之减少。

3、预防骨质疏松

枣中富含铁和钙,它们对防治骨质疏松有非常重要的作用。

扩展资料:

辨别灰枣的真假

1、看外观

从外观上看,真正的若羌灰枣是紫红色,而不是深红色,枣子看起来很有肉感,因为若羌灰枣肉厚核小。

2、捏手感

若羌灰枣是树上自然吊干,肉质瓷实且富有弹性,稍用力捏下去不容易捏到枣核,手松开后枣果会迅速弹起来。

3、尝味道

若羌地处塔卡拉玛干大沙漠边缘,当地具有日照时间产、昼夜温差大的气候特点,白天枣树光合作用积累大量糖分,夜间温度低枣树自身消耗小,糖分得到有效储存,枣果甘甜且略带香味。

新疆灰枣的功效与作用

标签:
相关文章
标签列表