黄豆粥的功效与作用

黄豆粥是以黄豆为主料的粥品。

黄豆粥的功效与作用：

1、黄豆有健脾益气的作用，所以对于一些脾胃虚弱的患者来说，如果经常吃黄豆粥，对身体有好处，可以健脾健胃。

2、黄豆还含有丰富的蛋白质以及大豆异黄酮，所以多吃这些食物对女性身体特别好。

3、黄豆还有清热解毒以及消水肿毒的功效。