2021-06-25 21:10 作者 :编辑部小品 围观 : 次
干姜有温中散寒,回阳通脉、温肺的功效和作用,特别适合四肢老是发冷,喝了凉的咳嗽止不住的人食用。不过在使用干姜时和其它药物一块用,疗效会发挥到更大,单独使用效果不是太理想。但是像是容易上火的人一般不要多吃,容易导致流鼻血体内火气太旺。
生姜与干姜的功效与作用,区别与禁忌及注意事项生姜和干姜是有区别的。
我说一下干姜是怎么来你,你就懂了,挑选健康的姜块,发芽后种植在姜田里,等姜苗长出后,将姜取出,就会看到新老子母分明的姜,掰下老的姜,这个就是姜母(在地里2-3年)(可以直接以老姜姜母转出,也可以留存地窖保存,待来年培育鲜姜),将姜母晒干后,就是干姜,这种市售比较少,因为姜母比较珍贵!
由于生姜和干姜在生长特性上的不同,造成了生姜味道比较直接,辣味浓;干姜埋在地下三年,其气味浑厚。
生姜生长期仅一年左右,辛味完整,驱动作用发散作用强,比如风寒感冒,尤其是头重、鼻塞以及四肢倦怠的时候,喝杯生姜红糖水能够有效缓解,能够畅通经络中的浊阴积滞,现代人因气候、饮食以及生活的不规律常被湿气困扰,生姜能够有效的发散水气,所谓驱寒祛湿,便是如此。
干姜味道浑厚,在功效与作用上则重在温煦,这是干姜和生姜在功效与作用主要区别。在中医中,不同的药方、病情在姜的选择上是有讲究的,生姜发散作用强,更直接,干姜和更缓和,其温化作用能够让药效缓慢而有效的在体内挥发,药物与病情不会激烈碰撞,适合危重病人。
姜种类及姜形态的选择
夏季吃姜是一年中的最好时候,很多人会受到湿气侵扰,出现犯困、失眠、抑郁、懒言少语等症状,这时,可以适当食用姜来调理,生姜和干姜二者都是可以选用的。
由于生姜较为普遍,市售较多,但在生姜的品种选择上,要提到姜中精品,农家生态小黄姜。这种姜也叫北纬27度姜,多生长在我国江西、云南等27°N穿过的区域。生态无农残的小黄姜,其姜味浓,姜香纯正。
比如我前两年经常有夏季犯困的烦恼,请教过泰美山谷(生姜养生文化),才知道可以用生姜粉和蜂蜜一起冲泡,常喝这种蜂蜜姜茶可以提神暖胃,对调整亚健康状态也是有好处的。
伴随着生产技术进步,生姜和干姜也体现了不同的形态,如生姜片干姜片、生姜粉、干姜粉,依据不同的需求衍生出不同姜系列养生品。