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柚子汁的功效与作用

2021-06-25 21:08 作者 :编辑部小品 围观 :

柚子汁的功效与作用

柚子榨汁的时候,首先要将果粒剥出来,不要带有内皮或籽,这样会导致炸出来的汁有苦味。

将果粒倒入榨汁机中,加入适量的凉白开和砂糖,凉白开不宜加多,以免味道太淡。

榨汁后即可饮用,将榨好的果汁放入冰箱后冷藏片刻,风味更加迷人,而且味道也会更加浓郁。

柚子汁的功效与作用

柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功效。

柚子果肉:味甘酸、性寒、无毒,有健脾,止咳,解酒的功效;

柚子皮:味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理气,止痛的功效。

柚子汁的功效与作用

吃柚子的禁忌是什么

柚子便宜又美味,想必已经成了我们家家户户必备的水果。饭后来一块柚子,清爽又解腻。柚子虽然好处多多,但是吃起来也是有一定讲究的。下面我们一起来看看。

柚子的功效

降低血糖和血脂

现代医学研究发现,柚子果肉中含有非常丰富的维生素C、维生素P以及类胰岛素成分,经常食用,可对糖尿病、高血压、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。

降低血液黏稠度

柚子里面含有柚皮苷,不但可以降低血液黏稠度,还可以减少身体中血栓的形成,非常适合中老年人食用。

减肥

柚子中含有丰富的膳食纤维,对于降低胆固醇有显著疗效,所以说常吃柚子可以达到降脂的功效,而且它所含的热量也非常低,适合减肥的人食用。

美容

皮肤专家经过研究发现,柚子之中含有的丰富的维生素C,能够有效地令皮肤中的色斑减退。另外,维生素C对于身体分泌胶原蛋白也具有非常重要的作用,能让皮肤更加紧致。所以说柚子也是一种很好的美容品。

预防贫血

柚子中含有较多的天然叶酸,对于正在备孕或者是怀孕期间的女性非常好,能够有效的预防贫血,并且对胎儿的发育也有很好的促进作用。

柚子的食用禁忌

1. 柚子性寒,气血体弱的人不宜多吃,寒性食物对于胃肠不好,脾胃虚弱的人来说,无疑是个禁忌。患有低血糖及出血性疾病者也不宜食用。

2. 吃药的人要特别注意。

首先是高血脂患者,由于柚子中的活性成分能够大大提高降血脂类药物在血液中的浓度,所以吃完降脂药又吃了柚子或者喝了柚子汁,很容易引起中毒,造成横纹肌溶解,严重的甚至造成肝肾功能衰竭、死亡。

还有部分降血压类的药物,如硝苯地平;部分降胆固醇的他汀类药物;如辛伐他汀、阿托伐他汀等;部分用于治疗心律失常的药物,如胺碘酮;部分治疗过敏的抗组胺类药物,如非索非那定等。

所以大家在服用这些药物的同时,千万不要吃柚子或者柚子汁(西柚汁)。由于涉及的药物种类比较多,最保险的方法就是服药期间避免吃柚子。

想吃柚子也不是不可以,就是跟药物要隔开吃,最好服药前3天内别吃柚子,或者服药后6小时之内不要吃柚子。如果长期服用降脂药物或者降血压、降血糖的药物,就要注意尽量别吃柚子。

我是王药师,坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识,为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助,请留下一个赞吧!另外,如果您还有柚子禁忌的相关问题,欢迎留言,我们共同探讨!
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