立顿绿茶的功效与作用

当的饮用绿茶对身体是没有坏处的，而且绿茶的好处更是数不胜数。

1、抗衰老

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基

清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显

著提高SOD的活性，清除自由基。

2、抗菌

研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致

伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。

3、降血脂

科学家的动物实验表明，茶中儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低

密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对

人体实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有

抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

4、瘦身减脂

绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

5、防龋齿、清口臭

绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。

茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭

6、防癌

绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

7、美白及防紫外线作用

专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

8、可改善消化不良情况。

近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻。

因此只要不要盲目的将绿茶当成减肥饮品，适当的引用对与身体是有好处的，特别是我们日常生活中，还能有效的抵抗辐射。

国内的绿茶大多有农药残留的，特别是夏茶。只是多少问题。立顿绿茶如果用国内原料加工而成的话，肯定也有农药残留的，只是超不超标的问题。真正不用农药的好绿茶有是有，但成本高，难以卖出，所以现在很少有茶企生产这种茶了，只有部分偏僻地区的茶农还制作不洒农药的茶，如湖南湘西古丈毛尖产区的一些手工茶作坊生产的茶叶就是基本没有农药残留的。一般来说，明前头采的绿茶农药含量最低，因为明前茶可以不用洒农药，其农药残留是茶叶树中吸收的去年洒的农药。