核桃黑芝麻糊的功效与作用

核桃黑芝麻糊是一道以核桃肉、黑芝麻、蜂蜜等为主要食材制作的美食。

黑豆核桃黑芝麻糊主要是用三种食材共同制作而成的一种营养食物。核桃中含有非常丰富的油脂、蛋白质和dha，摄入体内之后，可以有效的升高血压，能够营养脑神经，改善失眠、多梦、健忘的现象。而黑豆可以健脾、利水、解毒，对于脾胃虚弱和肿胀现象有很好的辅助治疗作用。