灵芝煮水喝的功效与作用

灵芝具有养心安神、养肺益气、理气化瘀、滋肝健脾、止咳平喘、抗衰老的功效；用于治疗神经衰弱、防治心血管疾病、抗癌、保肝解毒。

灵芝煮水喝，长期饮用可以预防癌症和心脑血管疾病，有着非常高的药用价值和养生疗效。

灵芝还具有嫩肤美容白净皮肤的作用，长期食用还可清除人体血中杂质，降低胆固醇，促进血液循环，提高人的免疫力，对防止老年性痴呆都有一定的作用。