小麦煮水的功效与作用

小麦炒熟了之后来泡水，麦香扑鼻，给你味觉和嗅觉的享受，但是小麦不能最大限度的发挥其功效和作用。

1、可以协助降低三高高血脂高血脂高血压，长期便秘上火可以喝，女性脸上有斑的也可以喝，建议泡小麦苗的水温度不可过高，防止破坏有用的营养成分，而且这个属于寒凉食物，脾胃虚寒身体虚弱建议最好不要喝。

2、小麦苗是禾本科植物小麦的嫩茎叶。

麦秆水浸剂有驱蛔作用。

小麦苗有除烦热，疗黄疸，解酒毒。

性味功效：中药味甘，性凉。

小麦：养心安神，除烦。

浮小麦：益气，除热，止汗。

蒙药味甘，性凉、重、腻。

滋补，接骨，镇“赫依协日”病。

主治：中药小麦：治心神不宁，失眠，妇女脏躁，烦躁不安，精神抑郁，悲伤欲哭。

浮小麦：治自汗，盗汗，骨蒸劳热。

1、增加膳食纤维的摄入，加快肠胃蠕动、预防便秘

2、增加粗粮摄入，平衡营养

小麦主治补虚，长时间食用，使人肌肉结实，养肠胃，增强气力。它可以养气，补不足，有助于五脏。将它和水调服，可以治疗中暑、马病肺热。将它敷在痈疮伤处，可以散血止痛。有助于增肥的，不过要提醒的是，健康增肥一停药通过合理的增肥渠道，避免通过医学进口的增肥产品毒副作用极大