榨芒果汁的功效与作用

苹果和芒果一起榨汁有生津，润肺作用，养心，益胃止呕功效。

苹果性味甘凉，具有生津，润肺，健脾，益胃，养心等功效。

芒果性凉，味甘酸；入肺、脾、胃经。

?祖国医学认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。

芒果汁的与作用非常的广泛，芒果汁有很好的抗氧化的功能，所以能够起到延迟衰老的好处，芒果汁能提高我们的免疫能力，保护我们的身体，芒果汁能清洁我们的肝脏，肾脏和血液。

扩展资料：苹果有“果王”之称，含有多种维生素与微量元素。

中医认为其性甘平，有补心益气、止渴生津、润肺化痰之功；牛奶则是白色营养液，有补充体能的功效。

芒果果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、李和苹果等的滋味，如盛夏吃上几个，能生津止渴，消暑舒神。

一起榨汁喝，营养丰富，具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效

大芒果（二三两一个的）去皮去核一斤剩余七两，榨汁六两。小芒果（十四五个一斤的）去皮去核一斤剩余半斤，榨汁四两。纯芒果汁原料：2～3个芒果做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。功效：与木瓜汁一样，芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用时你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，据称对某些癌症还有抵抗作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，也可以用芒果单独榨汁喝。

芒果汁榨出来有很多毛是芒果的粗纤维。