紫丁花的功效与作用

紫丁花（lilac):紫丁花通常为四片花瓣，传说如果能找到第5个花瓣就能获得“幸运之爱”，如果那人还将这花吃了下去，他就会对所爱的人永远不变心。

1、提神醒脑

紫丁香花中提取出的植物精油具有诱人的香味，人们用它做香薰或者直接涂抹在皮肤表面会感觉特别舒服，而且人体在吸收它的香味以后，能让大脑保持清醒，会让思维更加敏捷，能有效提高人类工作效率和学习效率。

2、美容养颜

紫丁香花中含有多种微量元素和维生素与矿物质，仍然在用它泡水喝，以后能尽快把这些有效营养吸收，可降性能极不提高皮肤弹性，并能阻止皮肤表面出现皱纹，它能改善人类福祉，也能放慢人类皮肤的衰老速度。

3、调节胃酸分泌

平时人们适量服用一些紫丁香花能吸收一种类似于胆碱的物质，这种物质被人体吸收后能调节胃酸分泌，可防止胃酸过多，它在平时特别适合那些胃酸过多和经常反胃吐酸的人服用，另外人们服用紫丁香花以后还能起到健胃养胃，提高肠胃消化功能的重要作用。

4、抗衰老

平时人们适量服用一些紫丁香花，能提高身体抗衰老能力，因为紫丁香花中含有丰富维生素c和超氧化物氢化酶以及丰富的微量元素硒，这些物质进入人体后，能清理身体内的自由基，并能阻止人体内过氧化脂质生成，它能放慢人体衰老速度，也能提高人体自身的抗衰老能力。