百香果籽的功效与作用

你好感谢你的问题，我是一个来自广东河源的新农人，目前在一个农业农头企业工作，对于你的问题我回答如下：

首先百香果的籽是可以吃的，可以连着果里面的果酱一起吃入口中；

百香果的吃法有很多，一方面可以选择直接食用，把百香果用刀打开，然后用勺子来舀里面的果肉和果籽直接放入口中吞吃；另一方面也可以勺子来舀里面的果肉和果籽放到玻璃杯，加糖或者加蜂蜜兑水来喝；最后就是可以用百香果里面的果酱来做菜或者做点心，这个要有一定的技术。

常吃百香果有什么好处？我是卖柚子的小伙子。我来回答这个问题。百香果在我们北方不太常见，因为我是卖水果的，所以对它还算了解。我会偶尔给老婆买些百香果吃，因为女人吃了非常有好处！那么下面我就讲一下，吃百香果有什么好处。

什么是百香果

百香果又名西番莲，热情果，广泛分布于热带与亚热带。我国主要分布于海南，云南，福建及广东，广西。是我国近年来，从巴西引进过来的新品种。填补了我国保健水果的空白市场。

号称维C之王，营养非常丰富。

因具有苹果。蟠桃，香蕉，石榴，菠萝，草莓，柠檬，芒果，酸梅等多种水果的浓郁香味儿。因而得名百香果。因为香味浓郁，气味独特，很多人都会被它的香味吸引住的。。又因为长得和鸡蛋大小差不多，所以也叫鸡蛋果。，百香果中的维C比橙子高八倍。维E比苹果高十倍。并且含有人体需要的多种氨基酸。所以号称维C之王。营养非常丰富。

排毒养颜，美白肌肤。女人的最爱。

百香果具有净化机体，排毒养颜，美白肌肤，延缓衰老，因为食用百香果会有饱腹感。所以对减肥也有一定的帮助。所以很多女孩子和想减肥的女生，都喜欢吃百香果。

提高免疫力，保健药用价值非常高。

因为含有丰富天然的维生C。和有机酸，氨基酸，等160多种人体必须的有益成分。所以是保健，药用价值很高的一种天然食物。常食百香果，可以提高免疫力，消除疲劳，帮助消化。所以百香果，是特别适合老人和女孩子吃的水果。

百香果的食用

百香果，我是直接洗净切开，拿勺子挖着吃的。酸酸甜甜的，非常好吃。还可以加些蜂蜜或者糖。冲水做饮料喝，生津止渴，营养丰富。口味非常独特。没有尝过的可以试试！

如果喜欢我的回答，请帮我点个赞。如果需要了解水果销售经验的，可以关注我。我是卖柚子的小伙子！

百香果籽，就是果肉里面那些黑色的小粒粒，它们都是可以吃的。而且，吃百香果，有的人就是喜欢这种小种子混合了果肉，在嘴巴里面咀嚼发出咯吱咯吱的声音，不仅好吃，还有一种残酷的快感在里面。

百香果的营养非常丰富，其中维生素C的含量，可以达到同等苹果的八倍，而且里面还含有丰富的膳食纤维和微量元素，可以给身体补充多方面的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，改善便秘。

百香果的果肉和种子，就是非常丰富的膳食纤维，虽然这个东西没有维生素C那么大名鼎鼎，但是仍然在我们的生活中占有非常重要的地位。缺少膳食纤维会让胃肠道蠕动减慢。排便困难导致便秘。

百香果的口味酸甜可口，还有香喷喷的味道，吃起来生津止渴，酸甜开胃。不过对于牙齿不太好的老年人来说，吃百香果可能有点麻烦，毕竟有那么多的种子在里面，所以对于小孩子或者老年人来说，可以做成百香果果汁来进行饮用，口味也是很好的。