鲜桂花的功效与作用

鲜桂花的功效与作用

生活是“缤纷多彩”的，除了餐食，“饮品”方面也是很多人追求的一种美好。在众多美味的饮品中，“桂花水”很多人喜欢的佳酿，飘香十里的诱人美味，环绕于口腔中的沁香滋味，增机体之畅快感，增加生活的开心系数。常喝点“桂花水”对身体有何好处？在现在这个压力爆棚的时代中，身心的愉悦才是真的愉悦；一杯淡淡的“桂花饮”，还原您“向往的生活”。

用鲜桂花泡水有哪些作用？美化心情，增加“亲办事情”的成功系数：

人是一种“有情怀的动物”，当他们开心的时候，事情的的顺利程度在于心态的主导。

饮一些“桂花饮”，美味中增添着淡淡的花香，无疑会让各位的心情变得更加美丽。

离“缺水的危害”更远一些：

不管您是否重视“饮水”这件事，我都想与您聊聊“缺水的危害”。长期缺水，你的皮肤会很干燥，从而就会出现痘痘、痤疮、斑点等问题；肠道也会变得干燥缺水，这样一来就会诱发便秘、结肠癌等肠道问题。值得注意的是，长期缺水，大脑的活力也会减弱，甚至会影响强大的记忆力。

缺水会由于很多人不爱饮水，而“不爱饮水”的理由则是“嫌弃白开水没味道”，白开水中加入桂花，必然会美化白开水的味道，那缺水的问题就会在很大程度上被解决。

补充营养物质，增加机体的活力：

和其他食物一样，桂花当中同样含有一些营养物质，用其泡水饮用，无疑可以补充各类营养素；抛开营养物质的剂量来看此事，对于机体的免疫力有靠谱的维护作用。

桂花除了泡水外，还有很多靠谱的品鉴方式：熬粥、煮汤的时候加点桂花，美化食物的味道。自己可以制作桂花酱，抹在面包等食物上点缀，增其美味，丰其营养。用桂花当馅料包在汤圆、包子等食物中，丰富口感。喝桂花水的时候，有些小建议该做到：少放点，有味道即可，不可过分依赖。如果您加入的是市售的桂花酱，更应该限量添加，避免摄入太多的精制糖，给牙齿和腰围等部位增添麻烦。泡水温度不做强调，饮水温度需“费心记忆”，不喝太烫的水，超过65摄氏度的饮品就是“致癌物”，建议各位饮“接近于体温的桂花饮”。少喝点“XX泡水”，生活仍需以白开水为主，单日饮用桂花水等饮品的量建议控制在1000毫升之内。

桂花饮，桂花吟，

白衣素袖折桂人。

秋风乍起月待明，

入尘香几分？

合适的时候喝合适的水，收获合适的健康；在无趣的时候品鉴些美味饮品，让你的生活变得更加开心、有趣。饮一杯桂花饮，收获属于自己的那份幸福。

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桂花有什么药用价值

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又到了桂花飘香的季节，空气中到处弥漫着桂花的香气。桂花为木犀科木犀属植物木犀的花，俗称八月桂。其枝(桂花枝)。果实(桂花子)，根(桂花根)，都能入药。桂花采收季节为花盛开期，9一10月采收，阴干备用。

桂花辛温，无毒，主要功效是温肺化饮，散寒止痛。主治痰饮咳喘，脘腹冷痛，肠风血痢，经闭痛经，寒疝腹痛，牙痛口臭等证。桂花的药用功效在很多典籍中均有记载。现摘录一些古典本草以及现代医药实录的桂花功效，供大家参考。

(一)：〈本草汇言〉：散冷气，消瘀血，止肠风血痢，凡患阴寒冷气，腹内一切冷病，蒸热以布裏熨之。

(二)：〈国药的药理学〉：除口臭，及视物不明。

(三)：〈安徽中草药〉：散寒散结，温肺止咳。主治胃寒腹痛，瘰疠。

(四)：〈浙江药用植物志〉：治痰饮喘咳，经闭腹痛。

常用桂花小偏方举例。

(一)：治胃寒腹痛。桂花5g，良姜5g，生姜3片，水煎服。

(二)：治口臭。桂花浸水夜，漱口。(量不拘多少)。

(三)：治寒凝痛经。桂花5g，生姜三片，红糖1Og，泡水饮服。

另外，有些人把桂枝与桂花枝相混淆，这是错误的，肉桂属樟科植物，而桂花属木犀科，两种科属不同，功效也不相同。

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