冲门的功效与作用

冲门，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名慈宫、上慈宫。属足太阴脾经。足太阴、厥阴之会。在腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。布有股神经，内侧为股动脉。主治腹痛，疝气，小便淋沥，尿闭，带下，产后血崩等。直刺0.5-1寸，避开血管。艾条灸5-10分钟。

冲门穴的功效是健脾化湿，理气解痉，在临床上主要用于缓解腹痛、疝气、带下的情况，也可以治疗小便淋沥、产后血崩、白带异常的疾病，也可以治疗气喘、小儿抽筋等疾病，是临床上一个比较常用的穴位，这个穴位在在腹股沟韧带中点外侧的上方，在腹外斜肌腱膜及内斜肌下部。

定位：在耻骨联合上缘中点旁开3.5寸，约在腹股沟外上缘，股动脉的外侧。

主治：常用于腹痛、疝气、小便不利、带下等病症的治疗。

气功法:呼字功:呼气,默念呵字,脚跟稍上提。两手掌心向内,由冲门穴(耻骨联合上缘旁开3.5寸)处上提,经过身体前面外侧的脾经循行线,上达膻中穴(两乳头连线的中点)时向外翻掌,两手上托到眼部。吸气时,手心内翻面向身体,双手经面前、胸腹前缓缓下落到体侧,共做6次。可以舒缓神经,情绪不稳定等症状.拍打可能是偏方,对每个人效果不一,出现的紫砂可能是淤血,慎用。