喝普洱茶有什么好处

喝普洱茶简介

普洱茶云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区，大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。叶薄革质，椭圆形。花腋生，被柔毛。苞片2，早落。萼片5，近圆形，外面无毛。花瓣6-7片，倒卵形，无毛。雄蕊长8-10毫米，离生，无毛。子房3室，被茸毛；花柱长8毫米，先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个，近圆形，直径1厘米。[1]

喝普洱茶的好处

最近一段时间，普洱茶被炒的火热。

过年回乡下拜年，许多亲戚都泡起了小青柑或者七子饼茶。

那么喝普洱茶对身体都有些什么好处呢？

让我们一一来看。

我们就把茶叶的共性和普洱茶个性都放在一起说了，不再分开来解释啦。

降压降脂

茶叶含有很多的茶多酚，维生素C等元素，可以防治高血压引起人的血管舒张，对于软化血管也有不错的效果。

防癌抗癌

茶叶防癌的功能相信很多人都听过，也有很多人认为是假的。

具体是真是假我也不知道，我也不想知道……据资料显示有饮茶习惯的人患癌症的概率相对较低。

抵抗衰老

儿茶素具有抗衰老的作用，普洱茶中含量相对高于其它树种，喝茶最大的坏处，就是不能和你一起慢慢变老，唉。

保护牙齿

普洱茶叶中含有氟等活性成分，可以保护牙齿，防止牙周炎，还可以去除口臭。

减肥美容

普洱茶茶能降低人体的胆固醇与甘油三酯，从而减肥，可以调节新陈代谢，促进血液循环，从而美容。

养胃

适量饮茶能够在胃的表层形成一层膜，从而保护胃。

醒酒

茶叶中的茶多酚能与酒中的乙醇相互抵消，从而醒酒。

利尿

茶叶中的茶碱和咖啡碱可以利尿

防辐射

现在也很多人表示饮用普洱茶可以降低辐射伤害。

虽然我也不知道他们是怎么研究表明出来的，但是我信了，边用电脑边喝茶。

以上几条就是喝普洱茶的好处了，不管你信不信，反正我是信了。

反正信不信都还得喝，那还是给自己一些心理安慰也挺好的！

你喝普洱茶的标准是什么？

普洱茶有六大茶山，八大茶系，上百个品牌，贵的有三十万一公斤的，便宜的有十块钱一公斤的。我是个普通茶客，只喝自己喜欢的，比如易武，班章，冰岛......

喝普洱茶有哪些禁忌？

胃不好不要喝普洱生茶的新茶，因为新的生茶茶多酚含量高，刺激胃。