橘子皮泡水喝有什么好处

桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。

桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。

陈皮是橘皮经晒干或晾干制成的，陈皮是药食同源的一种食品，作为一种中药可以和其他药物配伍，组成各种方剂;日常生活中，陈皮还可以作为一种食物，养生保健。

其中陈皮泡水是很多人喜欢的一种饮品，那么陈皮泡水有什么功效呢?

首先，陈皮泡水能够润肺健脾、化痰止咳、顺气活血，是男女老幼皆可饮用的茶品。

可以将陈皮配以金银花、胖大海等，清热解毒，润肺润喉、止咳化痰效果会更好。

其次，陈皮中含有丰富的维生素P物质，能有效防治高血压，中老年人长期食用，有益心脑血管健康。

第三，陈皮可以健脾和胃，可用于脾虚导致的饮食减少，对于饮食消化不良者可以喝陈皮泡水。

另外，因为消化系统疾病导致的恶心呕吐，也可以饮用陈皮泡水茶来缓解症。

第四，第四，陈皮具有散结、止痛的功效，经常喝陈皮泡水，对于缓解胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块等有一定疗效，临床上治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等中药处方中都含有陈皮成分。

此外，陈皮泡水还有其他的罕见功效，例如陈皮可以抑制浅部真菌。

将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取，分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏，涂抹于患处治疗各种真菌感染性皮肤病。

再则，陈皮还可以缓解晕车、晕船导致的恶心呕吐症状，乘车前1小时，每隔20分钟放1片陈皮入口腔，崩解后吞下，具有一定疗效。

橘子盛行季节可以自己在家制作陈皮。

用湿度为80%的潮湿空气加湿，使果皮软化;之后将其捆绑固定，风干，再放到太阳下晒干，密封存放即可。

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这位花友可能是看到网上的图片，桔子皮泡在了水中，以为是浸泡桔子皮可以浇花。这就是误解了。花友看到的桔子皮泡在水中，那是发酵有机液态肥，也就是“淘米水”一类的有机肥时处理“酸爽味道”的方法。

在发酵有机肥的时候，有机质发酵过程中会产生大量的气体，味道肯定不好闻。那么可以将桔子皮捣碎了，利用桔子皮的较强的味道，掩盖掉有臭味的气体。

将淘米水收集起来，集中到塑料油桶里，放到户外有散着光的位置上。刚收集的淘米水不会有异味。前期发酵的时候，有略微的酒精气味，味道不怎么难闻。数量少味道也不会很强。

单一的淘米水发酵，其实并没有多大的养分，很多都是养花人夸大了淘米水的功效。那么很多人会加入一些生活垃圾，或者是“尿液”。那么发酵一段时间以后，就会产生难闻的气味。这时候可以用新鲜的桔子皮放到里面去，掩盖味道。

在发酵一段时间以后，如果塑料油桶没有动过，发酵的淘米水上方会有一层油性的薄膜，并不会有气味溢出来。但是如果你动了油桶，晃动了发酵好淘米水就会立马有酸爽的味道出来。这时候就可以将桔子皮撕开一片一片，加入放到旁边掩盖味道。

浇花的时候，有机液态肥都会有难闻的味道。我们可以将桔子皮撕开一片一片，放到花盆上方，同样也可以掩盖味道。

总结：桔子皮浸泡水浇花，一点用处也没有，就好像很多人浸泡柳树枝浇花，说是能促进植物生根一样，同样是没有作用的。只是自己的心理暗示而已。

我是“喧城静屋园艺馆”一个小花店的店主，我会用通俗易懂的语言说明自己的观点，看完请点个赞，认同我的方法可以关注，交流养花心得。

桔子皮，因此，很多人认为也可以直接用鲜橘子皮泡水喝，其实，新鲜橘子皮不能用来泡水喝。

桔子皮

吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳。

新鲜的橘子皮千万别吃

中医提醒新鲜的橘子皮千万别用。我们知道，橘子皮和中药陈皮是同一种东西，具有很好的药用价值。于是很多人喜欢将剥出来的橘子皮收集起来，并泡水喝。中医专家指出，新鲜的橘子皮不能吃。

专家表示，鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮，橘子皮陈得越久越好，一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药，用其泡茶饮，确实能清热化痰。用鲜橘子皮泡水就不同了，由于鲜橘皮中含挥发油较多，容易刺激消化道，进而导致消化功能紊乱。

另外，新鲜橘皮刺激肠胃，还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此，最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒，自己晒制陈皮时，还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。

因此，新鲜的橘子皮最好晾干，并放置起来，最好隔年再用。