糯玉米蒸煮多久(糯玉米蒸还是煮)

糯玉米，是我们在日常生活中经常吃到的一种食物，它的营养价值非常的高。其含有丰富的维生素和膳食纤维。那么糯玉米怎么吃才是最好的呢？接下来我们一起来了解一下吧！

1、鲜玉米去皮洗净，在水中浸泡10分钟左右，然后放入蒸锅中蒸熟。

玉米蒸熟后不要立即吃，否则会变质。如果是新鲜的玉米粒，可以把玉米粒剥下来，放入盐水中浸泡，这样更容易剥掉玉米粒上的硬皮。玉米还可以用刀切，切得越薄，玉米粒上的硬皮越少。

2、蒸好的糯玉米，去掉玉米粒，然后再切成一厘米左右厚的玉米粒。

准备一个小碗，加入适量的食盐、白糖、胡椒粉、生抽。将调好的调料汁倒入碗中搅拌均匀。然后再加入适量的清水。搅拌均匀后，将准备好的玉米粒放入碗中即可食用。也可以根据自己的喜好添加其他的调味料。

3、将蒸好的玉米盛入碗中，加入白糖，用筷子搅拌均匀，然后把所有的食材都搅拌均匀。_

玉米是我们在生活中经常会吃到的一种食物，尤其是在夏季，很多人喜欢吃玉米，而将玉米蒸熟，也是一个不错的选择，而且玉米属于粗粮，营养价值非常高，吃多了还不容易发胖。那么玉米蒸还是煮呢？

4、然后把混合好的食材放入容器中，将所有的容器都封好，再放入冰箱中冷藏2小时左右即可食用。

以上就是今天为大家带来的糯玉米的做法，大家在食用糯玉米的时候要注意它一定要蒸熟哦！这样它才能充分地发挥出它原本的功效。

5、最后把冷藏好的糯米饭盛入盘中就可以了。

糯米饭与普通大米不同的地方就在于，它属于粗粮，所以它可以加入大量的白糖。所以在食用糯米米饭时，我们不要担心会吃腻，因为这种米饭很容易给人饱腹感。糯玉米属于粗粮，在食用时会给人饱满香甜的感觉。如果大家平时对食物不太挑剔的话，还是可以多吃一些这些粗粮。其实糯玉米不是煮而是蒸的哦~大家可以根据自己的喜好选择适合自己的吃法哦~