天热大虾别油焖,加2根丝瓜这样做真开胃,我家孩子吃了主动添饭
虽然已入秋了,但我们广东的天气还如夏季一样炎热,天一热,家人的胃口也不太好了,所以在这样的天气里,我们做菜最忌油腻,平时一日三餐里,应该多做一些汤汁较多,比较清淡的菜品...
2021-03-13
2023-02-09 14:10 作者 :生活常识 围观 : 次
大家好,这里是第一名厨。关注我们,会有更多的菜品供大家参考。
今天给大家分享一道大蒜烧丝瓜,学会这样做,会让你的食谱更加精彩,
第一名厨 大蒜烧丝瓜
丝瓜的营养价值很高,富含脂肪,蛋白质和各种维生素,还有保护皮肤的作用,
是不可多得的美容佳品,也是一道简单美味的家常菜,具体做法请看下面的操作
第一名厨 大蒜烧丝瓜
准备丝瓜两个,洗净后削去外皮,大蒜几粒切成蒜片,放入料碗中备用
第一名厨 大蒜烧丝瓜
红椒一小块切成三角块放入盘中,用刀把丝瓜切成四瓣,然后再切成斜段一起放入盘中
第一名厨 大蒜烧丝瓜
起锅添入食用油,烧至六成热时,下入切好的丝瓜,三十秒后捞出控油
第一名厨 大蒜烧丝瓜
炒锅烧热,放入蒜片炒香,淋入半勺清水,加入半勺食盐,半勺鸡精,用勺子搅拌化开,
第一名厨 大蒜烧丝瓜
勾入少许水淀粉,炒至汤汁浓郁,淋入少许芝麻油,倒入丝瓜段
第一名厨 大蒜烧丝瓜
开大火,简单翻炒几下即可关火起锅装盘,好了,这道简单美味的大蒜烧丝瓜就做好了
第一名厨 大蒜烧丝瓜
每天都有几道菜分享给大家,观看详细视频请点击:
第一名厨 大蒜烧丝瓜
如果您有不同的做法和建议,请在评论区留言,敬请关注第一名厨,我们下期再见
虽然已入秋了,但我们广东的天气还如夏季一样炎热,天一热,家人的胃口也不太好了,所以在这样的天气里,我们做菜最忌油腻,平时一日三餐里,应该多做一些汤汁较多,比较清淡的菜品...