美白牙齿哪种方法最好？告别黄牙自信满满

你靠蓝光美白牙齿吗？冲压机？洗牙？它很贵，而且会伤你的牙齿！教你一套科学的牙齿美容秘诀，DIY美白牙膏，两周去除黄牙，恢复自信和微笑！

不需要美白牙齿

×洗牙的价格不是很贵。每次花费100-300元，每六个月一次。但它是依赖性的，可能会磨牙。

×蓝光美白比洗牙更安全，对牙齿的副作用更小，但也更贵，一次约1000-3000元。它还会损坏牙齿的表面光洁度。

×我不知道从小到大用了多少管美白牙膏，但黄牙仍然没有消除。美白牙膏的缓慢效果一直是它的缺点之一。

×牙膏颗粒可以代替牙膏使用，木炭牙膏颗粒也可以吸附和去除污渍。

×牙齿美白粉一般是颗粒状的，会摩擦牙齿表面的牙垢，但长期使用会破坏牙齿表面的黏膜，会降低牙齿的耐酸性！

×洗牙机利用脉动水射流去除牙齿表面的牙渍和细菌，可以清洁牙齿和其他普通牙刷无法触及的地方的缝隙，安全有效。不过，冲孔机非常昂贵，最低价格在200元左右。

牙齿美白必备

√ 电动牙刷的清洁范围比普通牙刷更广，省时省力。为每个仙女推荐一个。

√ DIY天然牙膏

原材料：

膨润土：具有抗炎、抗氧化、美白和防腐作用；

椰子油：深度清洁口腔和牙齿，消除导致牙菌斑、牙龈炎症和口臭的微生物。

盐：增强牙釉质和口腔水合作用；

薄荷油：具有抗菌和抗菌特性，有助于防止口臭；

茶树油：有助于预防牙龈制服和蛀牙。

活性炭：具有吸附作用。

公式：

选择玻璃、木材或塑料容器，而不是金属容器。加入2汤匙膨润土和4汤匙水，然后加入15滴薄荷油、1/2汤匙小苏打、1/4汤匙活性炭，然后慢慢向容器中加水，直到牙膏变粘稠。加入茶树精油，最后加入盐和椰子油，搅拌均匀。纯天然DIY牙膏。用这款牙膏刷牙的效果并不比市面上流行的美白牙膏差，而且更环保。

√ 如果没有纯天然牙刷，一支100%可生物降解的竹子牙刷如何使用纯天然牙膏？100%可生物降解的竹子牙刷和牙膏是最环保的。

√ 洁牙笔如果你用纯天然牙膏刷牙，然后用洁牙刷刷牙，效果会更好。这支笔不仅有助于清洁牙齿，还可以在牙齿表面形成保护膜，巩固成果。效果有点令人惊讶！