【碱性】碱性蔬菜水果有哪些？

本文由小品编辑，关键词碱性。主要讲碱性蔬菜，包括马齿苋、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、香椿、韭菜、姜；碱性水果包括猕猴桃、柿子、桑葚和无花果。 、甘蔗、香蕉、葡萄、草莓、柠檬；碱性食品有关于酒、茶、天然...等相关文章的知识，详情请阅读以下内容。 碱性蔬菜包括马齿苋、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、香椿、韭菜和生姜；碱性水果有猕猴桃、柿子、桑椹、无花果、甘蔗、香蕉、葡萄、草莓、柠檬等；碱性食物包括酒、茶、天然绿藻、土豆、红豆、大豆、芥末等。 1.碱性蔬菜 冷碱性蔬菜包括马齿苋、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、甜瓜、蔬菜瓜、竹笋、海带、西瓜；弱碱性蔬菜包括山药、洋葱、香椿、韭菜、姜、洋葱；热碱性蔬菜包括大蒜、辣椒、胡椒等。 2.碱性水果 冷碱性水果有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、葡萄、草莓、柠檬等；凉碱性水果包括梨、枇杷、橙子、橘子、山竹、苹果；热的 碱性水果有桃子、樱桃、芒果等。 3.碱性食物 碱性食物有很多，如酒、茶、天然绿藻、蜗牛、黑木耳等食物都是强碱性食物；中碱性食物包括蛋白质、大豆、芥末、豆奶粉等食物；其中弱碱性食物有豆腐、土豆、红豆、萝卜和各种粗粮。 以上是碱性蔬菜水果食品的介绍。希望对大家有所帮助，如果想了解更多碱性信息，可以关注品读文生活知识网的更新。