【苦杏仁】李子不能和什么一起吃吗

本文由小品编辑，关键词是苦杏仁。主要是说李子不能和酸性水果一起吃，会增加胃酸，刺激肠胃，引起肠胃不适。李子也不能和苦杏仁一起吃。李子和苦杏仁都含有苦杏仁苷，人体摄入过多会引起中毒。李子不能...阅读有关相关文章的更多信息。详情请阅读下文。 李子不能与酸性水果同食，会增加胃酸，刺激肠胃，引起肠胃不适。李子也不能和苦杏仁一起吃。李子和苦杏仁都含有苦杏仁苷，人体摄入过多会引起中毒。李子也不能与富含钙的食物一起食用，这会增加患结石的风险。 1.酸性水果 李子含有大量的果酸，味道偏酸。吃完会刺激肠胃。如果此时吃其他酸性水果，会增加对胃的刺激，导致胃酸过多。严重时会出现消化道出血等症状。 2.苦杏仁 李子中含有少量苦杏仁苷，代谢后会产生有毒的氢氰酸。少量食物不会引起中毒。苦杏仁也含有这种成分，一起吃会导致苦杏仁苷摄入过多而引起中毒。 3、含钙量高的食物 李子还含有草酸。吃高钙食物时，酸和钙会发生反应，影响人体对钙的吸收，还会形成大量的草酸钙，增加患结石的风险。 以上就是李子可以吃什么的介绍。希望对你有帮助，想了解更多苦杏仁的信息。大家可以关注雨滴生活知识网的更新。